Le Yin Yoga est un yoga doux avec des postures physiques simples et adaptées aux problèmatiques de santé qui permettent d'améliorer votre gestuelle quotidienne, de retrouver de la mobilité et le chemin de la détente physique et mentale. L'utilisation des supports favorise le soutien musculaire (tapis, coussins et briques mis à disposition).
Bien-être Quinqua et plus
19 septembre - 17 octobre 2024, les jeudis
#Manifestation / animation #Sport
Découverte du Yin Yoga | Yoga détente
