- Pour agir physiologiquement sur le stress, vos émotions, votre santé,
- Découvrir le stress sous son angle physiologique.
- Apprendre à respirer efficacement en cohérence cardiaque, avec la méthode 3.6.5.
- Posséder les clefs pour agir sur votre stress et celui de vos proches,
- vos collègues, vos clients.
Pratique recommandée par le corps médical lorsque le stress est impliqué
Intervenante :
Anne Ariztégui, Coach professionnelle, maître praticien en Hypnose et PNL, conférencière en Cohérence cardiaque certifiée par David O’Hare.
https://www.coach-hypno-sens.fr/
